Як правильно лікувати нежить в 2021 році?

Патогени, що потрапляють на стінки носа, знищуються імунною системою і виводяться у вигляді слизу. Таким чином, носова порожнина є вашою першою лінією захисту.

Що відбувається, коли починається нежить? Іноді системи захисту організму зазнають невдачі, і вірус проникає в слизову оболонку носа. Це може статися з різних причин, включаючи:

вірус був невідомий для імунної системи і сумісний з людськими клітинамикровоциркуляція в носі була порушена, і місцевий імунітет знизивсяслизова оболонка носа «висохла» і стала беззахисною перед патогеном

Імунна система «розуміє», що вірус знаходиться всередині слизової оболонки і починає вбивати інфіковані клітини. Процес супроводжується запаленням, і як частина тканин гине — утворюється гній. Це ті самі «зелені соплі». Підвищене виділення рідини в носі необхідне для «промивання» продуктів інфекції та спрощення завдання імунітету. Виявляється, що нежить — це корисна функція носової порожнини, яку не слід таким чином пригнічувати!

Отже, як правильно лікувати нежить? По-перше, допоможіть їй — регулярно та часто чистіть ніс. Таким чином, ви одночасно очищаєте слизову оболонку від мікробів і полегшуєте дихання.

По-друге, пийте багато води. Рідина необхідна для розрідження густого слизу та полегшення його відділення.

По-третє, будьте дуже обережні з ліками. Ніколи не крапайте ефірні олії в ніс — це може створити сприятливі умови для розмноження патогенів.

Якщо є крайня необхідність «вимкнути» нежить — використовуйте хлоргідрат оксиметазоліну. Цей препарат рекомендується FDA для громадян США як безпечний та ефективний для короткочасного використання. Ліки навіть дозволено використовувати для дітей молодше 1 року!

Його принцип дії полягає в стимулюванні рецепторів адреналіну носової порожнини. Це викликає швидкий спазм м’язів у стінках капілярів, що призводить до припинення нежиті. Перед використанням його потрібно добре очистити ніс, щоб очистити носову порожнину та дозволити препарату проникнути в слизову оболонку. Крім того, пам’ятайте, що ліки можуть бути всмоктані кров’ю та підвищити артеріальний тиск.

Не рекомендується використовувати спрей оксиметазоліну більше 4 разів на день протягом 3-5 днів. Якщо ви перевищите цю кількість, є ризик розвитку хронічного риніту та залежності від препарату.

Ви зацікавлені в тому, які інші ліки використовуються для лікування поширених захворювань в США? Ми щойно написали статтю про те, як скласти набір першої допомоги вдома по-американськи!

Якщо вас турбує кашель, крім нежиті, ви можете дізнатися більше про його лікування тут.

Список торгових назв для хлоргідрату оксиметазоліну доступний за посиланням.