5 façons de traiter les migraines : Comment soulager les symptômes et prévenir leur apparition

5 façons de traiter les migraines : Comment soulager les symptômes et prévenir leur apparition

L’article décrit cinq façons d’aider à soulager les symptômes de la migraine et à prévenir leur apparition à l’avenir. Les lecteurs apprendront comment améliorer les habitudes de sommeil, augmenter l’activité physique, réduire les niveaux de stress, suivre un régime alimentaire et d’autres changements de style de vie peuvent aider à combattre les migraines.